Курсы для беременных

Ведение врачом беременности – это не только своевременное назначение необходимых обследований и проведение лечения. Важна также психологическая подготовка женщины к родам. Этому способствуют доверительные отношения с наблюдающим акушером-гинекологом, получение беременной достаточных разъяснений по поводу происходящих с ней изменений, обсуждение результатов пройденных обследований. Но далеко не всегда этого достаточно, к тому же многие будущие мамы стесняются обсуждать с акушером-гинекологом психологические моменты и свои страхи. Выход из этой ситуации – посещение специальных курсов для беременных.

Что изучают на курсах для беременных

  • Информация о физиологических особенностях организма беременной женщины и особенностях внутриутробного развития ребенка.
  • Различные виды родового дыхания и позы для облегчения раскрытия шейки матки.
  • Принципы здорового питания во время беременности и при кормлении грудью.
  • Процесс родов (изучается с помощью фильмов, лекций и имитационного материала).
  • Информация о важности грудного вскармливания, вариантах прикладывания ребенка к груди и способах решения основных лактационных проблем.
  • Основная информация о докорме, прикорме и искусственном вскармливании, также знакомятся с разными видами сосок, бутылочек и вспомогательных приспособлений.
  • Различные методы расслабления и снятия напряжения. Также проводятся занятия по гимнастике для беременных.
  • Наиболее часто встречающиеся у беременных страхи. После их изучения создается необходимый психологический настрой на роды.

На таких занятиях в клинике «Юнона» в Ростове беременные общаются друг с другом и делятся своим опытом. Это помогает создать комфортную обстановку и лучше понять свои собственные ощущения, осознать и высказать переживания. В занятиях могут участвовать и супружеские пары. При необходимости они могут пройти особый курс – подготовку к партнерским (совместным) родам.

Важность курсов для психоэмоционального состояния беременной

Иногда сама возможность поговорить о своих переживаниях дарит чувство облегчения. Ведущий занятия для беременных врач или психолог помогает женщинам высказаться, понять и принять происходящие с ними изменения. Это существенно снижает уровень внутреннего дискомфорта, а в некоторых случаях даже помогает избавиться от некоторых неврозоподобных расстройств: нарушений сна с тревожными сновидениями, изменений пищевого поведения, вегетососудистых явлений. Многие женщины боятся родовой боли или потери контроля над собственным телом. Посещение курсов для беременных способно помочь справиться и с этими страхами. Обучение методикам релаксирующего и обезболивающего самомассажа, основам самовнушения и медитации становится основой для снятия внутреннего напряжения и уменьшения страха перед родами. Ведь беременная получает инструмент для контроля над болевыми ощущениями.

Курсы для беременных в клинике «Юнона»

Занятия на курсах для беременных в медицинском центре «Юнона» ведут опытные специалисты, которые умеют создать доверительную обстановку и дают женщинам всю необходимую информацию. Комфортные условия, насыщенная программа, интересная и доступная подача знаний, корректность и внимательность специалиста – все это делает занятия полезными и очень востребованными. Записаться на курсы для беременных в центре «Юнона» и уточнить их расписание можно по указанным на сайте телефонам или с помощью формы обратной связи.