Хотя роды являются счастливым событием, у большинства женщин в послеродовом периоде развиваются депрессивные симптомы и расстройства от легкой степени до тяжелой.
Распространенность в РФ послеродовой депрессии неизвестна, так как данному состоянию уделяется мало внимания и оно недооценено. В США и Европе распространенность составляет 10-12%.
Начало депрессии - во время беременности или после родов. В 50% случаев начала выпадает во время беременности.
Это не значит, что женщина слабая, хочет привлечь к себе внимание, "плохая мать".
Депрессия это такое же заболевание как и инфаркт,инсульт, рак и др.
Как можно заподозрить?
Все женщины в послеродовом периоде должны наблюдаться на депрессию (возможно гинекологами, педиатрами).
Нужно помнить, что ПД это серьезное заболевание, которое широко распространено, но недооценено, поддается лечению.
Пациенты, выздоровевшие после эпизода ПД, подвержены риску рецидивов в 40-50% случаев.
Существует скрининг на выявление ПД. Самым широко используемым инструментом для выявления послеродовой депрессии является Эдинбургская шкала. Есть в свободном доступе, можно самостоятельно пройти, 5 мин.
Американский колледж акушеров-гинекологов рекомендует проводить скрининг женщинам хотя бы 1 раз после родов (через 4-8 недель после родов). В рамках скрининга женщина получает рекомендации о том как распознать ранние симптомы депрессивного синдрома, к кому обратиться.
Лечение зависит от тяжести заболевания (психотерапия, антидепр).
Также существует пд у отцов. Распространенность 3-8%. Основной причиной отцовской пд является неуверенность в себе. ПД может мешать установлению отношений между отцом и ребенком и связаны с меньшим количеством позитивного родительского поведения.
В первую очередь, нужна поддержка родных и близких, своевременное обращение за помощью к специалисту.
О послеродовой депрессии нужно говорить, рассказывать, чтоб молодые родители знали когда нужно обратиться за помощью.
Не нужно стыдиться! При своевременном обращении психотерапевт может помочь справиться с таким серьезным заболеванием!!!