Спортивный check-up

Сделай свою тренировку максимально эффективной
и безопасной для твоего здоровья с МЦ “Юнона”.

Подберем оптимальную нагрузку за 2 дня

Цена

  • Спортивный check-up
    12 500 руб. ̶1̶5̶ ̶3̶5̶0̶ ̶р̶у̶б̶.̶

Что дает check-up программа ?

  • оценить состояние здоровья,
  • выявить ограничения по нагрузке,
  • подобрать тренировочную  нагрузку, 
  • управлять тренировочным процессом,
  • сделать тренировку максимально результативной,
  • физические нагрузки без риска для здоровья,
  • экономить время, всего 2 дня.

Какая цель у вас?

  • безопасные занятия спортом
  • повысить показатели выносливости
  • подобрать наиболее подходящий вид спортивных нагрузок
  • нарастить мышечную массу
  • снизить усталость после спортивных нагрузок
  • узнать актуальные показатели здоровья
  • получить индивидуальные рекомендации

Вы никогда не задумывались, чем отличается современный человек  от человека прошлого?  Наверное, стремлением больше увидеть,  познать,  достичь, успеть. Каждый  хочет быть здоровым, активным, успешным во всех сферах своей деятельности.  И современный мир дает человеку такую возможность. 

Как известно в основе сохранения здоровья и долголетия, профилактики многих заболеваний лежит здоровый образ жизни, неотъемлемой частью которого является выполнение  физической нагрузки. Однако, все, что приносит пользу, может приносить и вред. И физическая нагрузка должна быть индивидуальной, учитывать возраст, исходную подготовку и ,безусловно, исходное состояние здоровья человека.

Для получения максимальной пользы от регулярной физической нагрузки МЦ “Юнона” предлагает вашему вниманию персональный фитнес check-up.

Состав программы:

Первичная консультация врача
  • анализ жалоб, истории заболевания и жизни, осмотр,
  • беседа об образе жизни
  • анкетирование на выявление факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
 Анализы
  • общие анализы крови и мочи,
  • глюкоза, белок, билирубин, аспартатаминотрансфераза (АСТ), аланимамнотрансфераза (АЛТ), креатинин, мочевая кислота, общий холестерин (ОХС) и фракции, калий, натрий, железо, ферритин, кальций общ, магний
  • гормональный анализ: тиреотропный гормон (ТТГ), витамин Д (25ОНД),
  • ГСПГ,
  • тестостерон общий.
Инструментальные обследования
  • электрокардиография с нагрузкой и без
  • УЗИ сердца (ЭхоКГ)
  • обследование на аппарате InBody от  PRIME SPORT&SPA

Аппарат InBody позволяет получить подробную информацию об объемах жира и мышц, наличии висцеральных отложений, скорости базального метаболизма, количестве воды и костной массы:

  • Соотношения «мышцы - жир»
  • соотношения ВКЖ/ОКЖ (Внутриклеточная жидкость / Общее количество жидкости в организме)
  • анализ ожирения: ИМТ (индекс массы тела)


Консультация специалистов
  • терапевта-кардиолога Каплиной Е.Н.
  • эндокринолога-диетолога Сорокиной Ю.А.
  • анализ полученных результатов
  • представление индивидуального плана оздоровления пациента, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и многое другое.

При необходимости (при наличии хронических заболеваний, жалобах, изменения в лабораторных показателях) – дополнительное углубленное обследование. 

После всех проведенных обследований вы получаете вводную тренировку от топового фитнес-тренера PRIME SPORT&SPA Сергея Ситало

Сергей Ситало
Супервайзер и мастер-тренер тренажёрного зала и водных программ фитнес-клуба «Prime»
1-й разряд по пауэрлифтингу (ФПР, IPF), КМС по пауэрлифтингу (AWPC), КМС по жиму лёжа (AWPC, AWPA), КМС по становой тяге (AWPC, AWPA, WUAP), КМС по народному жиму (AWPC,  AWPA, WUAP), КМС по строгому подъёму на бицепс (AWPA), 1й разряд по плаванию (вольным стилем), 1й разряд по лёгкой атлетике (бег 100 м и 200 м). Шестнадцатикратный рекордсмен России по пауэрлифтингу и пауэрспорту (AWPA, WUAP). Многократный чемпион и вице-чемпион Евразии, Европы, СНГ, России, ЮФО, Северного Кавказа,  более чем 60-тикратный призёр соревнований различного уровня по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге, народному жиму, пауэрспорту и армлифтингу (AWPC/WUAP/AWPA/WAA), победитель и многократный призёр Кубков Восточной Европы, Европы и Евразии по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму (AWPC).

Бонус!

Для всех участников программы PRIME SPORT&SPA предоставляем бесплатный доступ к платформе Your Fitness
Your Fitness — онлайн фитнес-клуб для тренировок дома с лучшими тренерами ГК «Фитнес Индустрия». Чтобы начать онлайн-тренировки, нужно найти аккаунт your_fitness.ru, подписаться и выбрать наиболее подходящее направление для самостоятельных занятий спортом. На платформе есть практически все виды тренировок: функциональный тренинг, йога, растяжка, пилатес и т.п. Все программы подготовлены составом группы компаний «Фитнес индустрия»: Первый фитнес, СпортСити и PRIME SPORT &SPA.

Дополнительные услуги:

Почему МЦ ”Юнона” выбирают более 5500 пациентов в месяц

  • Работаем без выходных
    Двери наших клиник открыты для вас 7 дней в неделю.
  • Не назначаем лишних исследований
    В наших медицинских центрах предлагаются только необходимые виды диагностики и лечения. Мы выстраиваем доверительные взаимоотношения и всегда честно оцениваем состояние пациента, тщательно выбирая исследования и специалистов.
  • Опыт и доказательная медицина
    С 2004 года наши врачи, опираясь на собственный опыт и современные мировые достижения и практики в области медицины, помогают людям достичь желаемого результата и решить возникшие проблемы.
  • Индивидуальный подход
    Мы всегда готовы принять во внимание все ваши пожелания и найти персональное решение проблемы в каждом отдельном случае.
  • 16
    лет работаем
    на рынке медицинских услуг
  • 3
    клиники
    в городе Ростове-на-Дону
  • 43
    врача
    работают у нас в штате на постоянной основе
  • 17
    направлений
    медицинских услуг у нас в центре
  • 5 500
    пациентов
    в месяц выбирают нас
  • 1. Профессионализм и авторитетность
    Наши врачи – опытные профессионалы своего дела. Стаж работы наших специалистов составляет от 7 до 45 лет. Мы лечим не болезнь, а пациента. Комплексный подход и большой опыт позволяют врачам с разных ракурсов смотреть на состояние больных, что увеличивает точность постановки диагноза.
  • 2. Разумное соотношение цены и качества услуг
    Медицинский центр «Юнона» - многопрофильный. Мы охватываем 17 взрослых и 5 детских медицинских направлений. Это свыше 2000 заболеваний. Диагностика проводится на современном оборудовании. Мы добиваемся точных результатов исследований и ставим верные диагнозы заболеваний. Наша команда нацелена на быстрое решение ваших проблем со здоровьем без назначения излишних обследований и манипуляций.
  • 3. Постоянный рост и развитие
    Обязательное участие в российских и международных конференциях и регулярное повышение квалификации – обязательное условие для наших врачей. У нас работают лучшие из лучших, что доказывает наша репутация.
  • 4. Всё для вашего комфорта
    До филиалов МЦ «Юнона» быстро и удобно добираться из любой точки города. Уютный холл и приветливый персонал скрасят ваше пребывание у нас. Благодаря большому штату специалистов и новейшему оборудованию, мы быстро обслуживаем пациентов без скопления очередей. Вы всегда можете оставить свой отзыв в опросном листе, чтобы мы знали, как сделать медицинский центр «Юнона» ещё лучше.
  • 5. Конфиденциальность
    Мы отвечаем за сохранность анонимности ваших данных не на словах, а юридически. «Юнона» – единственный центр в г. Ростове-на-Дону с сертификатом обследования обработки персональных данных. За разглашение информации из базы данных третьим лицам мы несем юридическую ответственность.
  • 6. Прозрачность лечебного процесса
    До начала мероприятий с каждым пациентом оговаривается продолжительность лечения, его стоимость и предполагаемый результат