Юнона логотип
Мигрень

Мигрень

Мигрень – хроническое неврологическое заболевание, характеризуется повторяющимися мучительными приступами интенсивной головной боли и вегетативными нарушениями.

Заболевание выявляют у каждого 10-го человека, среди пациентов в 3-4 раза больше женщин, чем мужчин. Частота приступов – от повторяющихся ежедневно до нескольких раз в год; на практике – чаще 2-3 раз в месяц.

Оглавление

  • Причины возникновения мигрени
  • Симптомы мигрени
  • К какому врачу обратиться? Диагностика мигрени
  • Лечение мигрени
  • Как снять приступ мигрени?
  • Профилактика

Причины возникновения мигрени

Мигрень возникает на фоне действия различных внешних и внутренних причин, каждая из которых может вызвать очередной приступ:

➢  умственное и психоэмоциональное перенапряжение;

➢  сильные стрессы;

➢  нарушения сна, недостаточный отдых в ночное время;

➢  травма головы и/или шеи;

➢  сосудистые поражения шейного отдела позвоночника;

➢  внутричерепные поражения (например, опухоли головного мозга, внутричерепная гипертензия различного происхождения);

➢  прием медикаментов и/или их отмена;

➢  инфекции;

➢  нарушение структур черепа и лица;

➢  психические заболевания;

➢  хроническое переутомление (умственное и физическое);

➢  курение;

➢  чрезмерная для конкретного человека физическая нагрузка;

➢  гормональные всплески: период полового созревания, менструация («менструальная мигрень»), беременность;

➢  употребление продуктов, содержащих тирамин (шоколад, кофе, цитрусовые, орехи, сыр, копчености);

➢  употребление алкоголя, особенно слабоалкогольных напитков;

➢  резкие колебания атмосферного давления, перепады температуры воздуха;

➢  перенапряжение органов чувств: резкий звук, яркий свет, сильный неприятный запах;

➢  пребывание в жарком или душном помещении.

    Симптомы мигрени

    Главный симптом мигрени — это сильная пульсирующая головная боль. Обычно она носит односторонний характер и локализуется в лобно-височной области, но может быть и другое расположение очага боли. Помимо боли есть и другие симптомы мигрени:

    ➢ чувство безосновательной тревожности;
    ➢ избыточная раздражительность;
    ➢ депрессивные состояния;
    ➢ понижение работоспособности;
    ➢ сонливость;
    ➢ недомогание;
    ➢ головокружение;
    ➢ дискомфорт от сравнительно громких звуков, яркого света и сильных запахов;
    ➢ зевота.

    К какому врачу обратиться? Диагностика мигрени

    В первую очередь следует обратиться к врачу-неврологу. Как правило, при мигрени не выявляется никаких изменений в соматическом и неврологическом статусе. При их обнаружении врач даст направление на лабораторно-инструментальные обследования и консультацию профильных специалистов: эндокринолога, кардиолога, стоматолога, оториноларинголога для исключения/подтверждения вторичной головной боли.

    Для диагностики назначают:

    ➢  подробный неврологический осмотр с определением качества рефлексов, двигательной функции и чувствительности;
    ➢  УЗДГ (дуплексное обследование) сосудов шеи и головного мозга;
    ➢  офтальмологический осмотр с обязательным осмотром глазного дна;
    ➢  МРТ или КТ головного мозга с контрастом;
    ➢  МРТ шейного отдела позвоночника;
    ➢  общий анализ крови и мочи;
    ➢  УЗИ органов брюшной полости при абдоминальной форме заболевания;
    ➢  определения уровня основных гормонов; ➢ исследование аллергического статуса.

    Лечение мигрени

    Лечение мигрени включает в себя два подхода:

    1.Помощь во время приступа;
    2.Профилактические мероприятия для снижения интенсивности и частоты приступов.

    Как снять приступ мигрени?

    При появлении симптомов-предшественников рекомендуется:

    ➢  сладкий чай – повышение уровня сахара в крови может предотвратить приступ;

    ➢  также эффективен точечный самомассаж затылка и шеи – повторяющиеся надавливания подушками пальцев на область затылочного бугра и сонных артерий;
    ➢  седативные фитопрепараты и травяные чаи;
    ➢  горячий душ;
    ➢  грелка, приложенная к стопам, или теплая ножная ванна.

    Во время приступа рекомендуют находиться в затемненной комнате, недоступной для резких запахов и звуков, и постараться заснуть. Полноценный 2-3-часовой сон помогает избавиться от мигрени.

    Профилактика

    Для профилактики мигрени врачи рекомендуют:

    ➢ нормализовать сон: для нормального функционирования организма требуется не менее 8 часов ночного сна каждые сутки;
    ➢ минимизировать употребление продуктов, способных вызвать приступ, в особенности шоколада, специй, алкогольных напитков; 
    ➢ исключить курение;
    ➢ придерживаться сбалансированного питания с обязательным завтраком и промежутками между приемами пищи не более 5 часов;
    ➢ соблюдать питьевой режим и употреблять не менее 1,5-2 литров чистой воды в сутки; в жару это количество может достигать 2,5-3 литров;
    ➢ наладить режим труда и отдыха, не допускать умственного и физического переутомления;
    ➢ максимально снизить уровень стресса;
    ➢ сделать привычкой легкие или умеренные физические нагрузки: плавание, ходьба, езда на велосипеде, йога; ➢своевременно выявлять и лечить хронические заболевания, в особенности остеохондроз шейного отдела позвоночника, атеросклероз и другие патологии, которые способствуют ухудшению кровотока в головном мозге.

    Автор
    Букреева Екатерина Александровна
    врач невролог, первой категории МЦ "Юнона"

    Запишитесь к врачу на прием:

    Инновационный подход, используемый врачи-неврологами медицинского центра «ЮНОНА» поможет быстро и эффективно устранить боль при мигрени, а также вам подберут индивидуальный курс профилактического лечения, включая сеансы массажа и рефлексотерапии.
    Звягина Анастасия Александровна

    Звягина Анастасия Александровна

    приём от 2200 ₽

    врач невролог

    записаться на прием
    Букреева Екатерина Александровна

    Букреева Екатерина Александровна

    приём от 2200 ₽

    врач невролог

    записаться на прием

    Почему МЦ ”Юнона” выбирают более 8000 пациентов в месяц

    • Профессионализм
      01
    • Доказательность
      02
    • Комфорт для пациента
      03
    • Фокус на сервисе и качестве
      04
      • Уникальная команда специалистов с опытом работы от 7 до 45 лет
      • Высокий уровень ответственности за пациента
      • Точная постановка диагноза с первого приема
      • Комплексный подход при обследовании и лечении
      • Не назначаем лишних исследований
      • Заключения только на основании мировых протоколов лечений
      • Высокоточное оборудование
      • Постоянное повышение квалификации у лидеров медицины
      • Коллаборативная модель отношений врача с пациентом
      • Уютная, дружественная, не больничная атмосфера доверия и заботы
      • Ведем прием по записи - без очередей и потраченного времени на ожидание приема
      • Онлайн запись и напоминание о приеме
      • Работаем без выходных 7 дней в неделю
      • Собственный отдел контроля за качеством обслуживания пациентов
      • Поддержание высокого уровня удовлетворенности пациентов и положительного впечатления пребывания в клинике
      • Программа лояльности в формате чат-бота в Telegram
      • Онлайн консультации в мобильном приложении Айболит

    Поделиться