Юнона логотип
Спортивные травмы суставов

Спортивные травмы суставов

Травмы суставов – большая группа повреждений, отличающихся по характеру повреждения и по последствиям. Различные повреждения суставов зачастую становятся следствием бытовых, профессиональных или спортивных травм. К числу наиболее часто встречаемых повреждений суставов можно отнести вывихи, повреждения связочного аппарата, переломы внутрисуставные.

Оглавление

  • Описание
  • Классификация
  • Симптомы травм суставов
  • Травмы голеностопного сустава
  • Травмы коленного сустава
  • Травмы плечевого сустава
  • Травмы локтевого сустава
  • Методы профилактики
  • Диагностика

Описание

Травмы суставов составляют около 60% от общего количества травм опорно-двигательного аппарата. Могут диагностироваться у лиц любого возраста и пола, часто встречаются у спортсменов.

Наиболее часто травмам подвержены:
• голеностопный;
• коленный;
• плечевой;
• локтевой суставы.

    Классификация

    Как известно, травмы суставов бывают:

    открытыми – повреждение кожного покрова и глубжележащей ткани;
    закрытыми – без повреждения кожного покрова.

    В зависимости от характера повреждения различают следующие травмы суставов:

    ушиб – это закрытое повреждение мягких тканей, при котором
    не наблюдается поражение внутрисуставных структур;
    вывих – это смещение суставных поверхностей относительно
    друг друга. Вывих может сопровождаться повреждением
    суставной капсулы;
    повреждение связок – нарушение целостности связок;
    внутрисуставной перелом – перелом суставного конца кости.

     

    Симптомы травм суставов

    При травмах суставов наблюдаются следующие симптомы:
    боль;
    • отек в месте травмы;
    • ограничение подвижности;
    • гематома или небольшой синяк в месте повреждения;
    • деформация сустава;
    • патологическая подвижность.

    Травмы голеностопного сустава

    Чаще всего проблемы с голеностопом возникают у спортсменов.
    Наиболее распространенными травмами голеностопа являются повреждения связок и переломы лодыжек, такие травмы часто
    сопровождают спортсменов (футболистов, баскетболистов). Надрывы и разрывы связок лечат консервативно: в зависимости от тяжести травмы накладывают давящую повязку или гипсовую лонгету, назначают обезболивающие и физиолечение.

    Травмы коленного сустава

    Коленный сустав нередко страдает во время занятий различными видами спорта. Травмы часто дифференцируют по степени тяжести – от несильных повреждений тканей до раздробления костей. Повреждение мягких тканей и костных структур, образующих коленный сустав, встречается часто, возникают при падении или ударе по коленному суставу.

    При ушибах назначают покой, УВЧ и возвышенное положение конечности. При надрывах боковых связок накладывают гипс сроком на 3-4 недели, при полных разрывах выполняют хирургическое вмешательство с последующей иммобилизацией в течение 2-3 недель.

    Травмы плечевого сустава

    Среди всех повреждений суставов, в том числе и плеча выделяются травмы, полученные в связи с неправильной техникой выполнения спортивных упражнений, если спортсмен неверно разработал себе программу тренировок, из-за нарушения техники безопасности на тренировках. Наиболее опасная травма плеча — это вывих. При этом состоянии, как правило, наблюдается выход головки плечевой кости вперед. Вправление свежих вывихов осуществляют под местной анестезией, несвежих – под наркозом. Затем проводят иммобилизацию в течение 3 недель, назначают УВЧ и ЛФК.

    Травмы локтевого сустава

    Травмы локтевого сустава наиболее часто встречаются у бейсбольных игроков, однако они могут наблюдаться у любых спортсменов, чья деятельность связана с метанием снарядов из-за головы. Наиболее легкой травмой сустава считаются ушибы. Лечение ушибов консервативное: покой, анальгетики, возвышенное положение конечности. Наиболее тяжелыми повреждениями являются внутрисуставные переломы дистальных отделов плеча и проксимальных отделов предплечья, в том числе оскольчатые переломы, переломы со смещением и переломовывихи.

     

    Методы профилактики

    Для сохранения здоровья спины врачи рекомендуют:
    • придерживаться оптимального режима труда и отдыха;
    • отказаться от вредных привычек;
    • сбалансированно питаться;
    • правильно распределять нагрузку на спину;
    • не сидеть в одном положении более 30 минут, не сутулиться;
    • не спать на мягком матрасе.
    • вовремя обращаться к врачу за медицинской помощью.

    Диагностика

    Для постановки диагноза используют такие методы исследования как:
    • КТ
    • УЗИ
    • Рентгенография
    • МРТ
    • Артроскопия.

     

    Автор
    Розенберг Дмитрий Владимирович
    врач травматолог, ортопед, мануальный терапевт · 1 категории

    Записаться к врачу

    Медицинский центр «ЮНОНА» предоставляет услуги лечения травм суставов от консервативной терапии, до современных малоинвазивных операций. Высокий профессионализм врачей клиники и современное оборудование – являются гарантом качества и успешного лечения.

    Почему МЦ ”Юнона” выбирают более 8000 пациентов в месяц

    • Профессионализм
      01
    • Доказательность
      02
    • Комфорт для пациента
      03
    • Фокус на сервисе и качестве
      04
      • Уникальная команда специалистов с опытом работы от 7 до 45 лет
      • Высокий уровень ответственности за пациента
      • Точная постановка диагноза с первого приема
      • Комплексный подход при обследовании и лечении
      • Не назначаем лишних исследований
      • Заключения только на основании мировых протоколов лечений
      • Высокоточное оборудование
      • Постоянное повышение квалификации у лидеров медицины
      • Коллаборативная модель отношений врача с пациентом
      • Уютная, дружественная, не больничная атмосфера доверия и заботы
      • Ведем прием по записи - без очередей и потраченного времени на ожидание приема
      • Онлайн запись и напоминание о приеме
      • Работаем без выходных 7 дней в неделю
      • Собственный отдел контроля за качеством обслуживания пациентов
      • Поддержание высокого уровня удовлетворенности пациентов и положительного впечатления пребывания в клинике
      • Программа лояльности в формате чат-бота в Telegram
      • Онлайн консультации в мобильном приложении Айболит

    Поделиться